Здравствуйте! Меня зовут Олег, я тренер по боксу. Приглашаю на занятия всех, кто живёт в Новокосино, рядом с районом или ищет удобную секцию бокса недалеко от дома. Провожу групповые и персональные тренировки по боксу для людей с разным уровнем подготовки. Вы можете прийти с нуля, без опыта, без спортивного прошлого и без уверенности в своих силах. Главное — желание тренироваться и становиться лучше. На занятиях мы постепенно изучаем технику бокса, развиваем физическую форму, учимся правильно бить, защищаться, двигаться, работать в парах и уверенно чувствовать себя в ринге и за его пределами...

Внешний вид для девушек очень важен, и поэтому каждая задумывается о том, чтобы какое-то время посвятить фитнесу, тренировкам, пробежкам или каким-то другим занятиям спортивного направления. Из всего того, что предлагают на сегодняшний день спортивные клубы, немного обособленно стоят занятия боксом для женщин и непосредственно тайским боксом. Этот вид борьбы быстро набрал популярность среди женщин не только потому, что дает возможность, тренируя тело, хорошо выглядеть, быть подтянутой, держать мышцы в тонусе, но и потому, что обучает навыкам самообороны, повышает выносливость...