В рамках празднования столетия Федерации бокса Санкт-Петербурга в кудровском клубе прошел открытый тренировочный сбор. Мероприятие посетил также депутат Георгий Шинкаренко, который лично пообщался с участниками и отметил важность развития детского спорта в регионе. Под руководством мастера спорта России Александра Макаревича участники выполнили разминочный комплекс, после чего перешли к основной программе. Наставник Вячеслав Прокопенко и тренер спортивной школы Заневского городского поселения...

Виды физической активности давно перестали быть гендерно обусловленными. Популярность набирает и женский бокс. Моду на подобные тренировки несколько лет назад запустили такие супермодели как Адриана Лима, Ирина Шейк, Даутцен Крус и другие. Разберем подробно пользу бокса для девушек. 1. Выброс эмоций. Психологи говорят, что испытывать негативные чувства – нормально. Но если сдерживать их внутри себя, это может вылиться в апатию и даже депрессию. Чтобы выбросить накопившиеся эмоции, нужна физическая активность...