❕ В Красноармейске завершилось первенство Московской области по боксу среди девушек 15–16 лет. Турнир собрал более 150 сильнейших спортсменок и стал отборочным этапом в сборную области, а также на первенство Центрального федерального округа России в 2026 году. 🏆 Лучшей в своей возрастной группе и весовой категории стала воспитанница Спортивной школы Долгопрудного Альбина Юсупова...

Виды физической активности давно перестали быть гендерно обусловленными. Популярность набирает и женский бокс. Моду на подобные тренировки несколько лет назад запустили такие супермодели как Адриана Лима, Ирина Шейк, Даутцен Крус и другие. Разберем подробно пользу бокса для девушек. 1. Выброс эмоций. Психологи говорят, что испытывать негативные чувства – нормально. Но если сдерживать их внутри себя, это может вылиться в апатию и даже депрессию. Чтобы выбросить накопившиеся эмоции, нужна физическая активность...