Всероссийские соревнования по боксу среди девушек и юношей 15-16 лет состоялись в Нальчике. Принимали участие в турнире больше 180 спортсменов из 19 российских регионов, в том числе из Астраханской области. Наш регион представляли воспитанники муниципальной спортивной школы № 10. Валерия Суксина завоевала бронзу в весовой категории 46 килограммов. Астраханка Ксения Крупнова получила серебро категории 48 килограммов...

Виды физической активности давно перестали быть гендерно обусловленными. Популярность набирает и женский бокс. Моду на подобные тренировки несколько лет назад запустили такие супермодели как Адриана Лима, Ирина Шейк, Даутцен Крус и другие. Разберем подробно пользу бокса для девушек. 1. Выброс эмоций. Психологи говорят, что испытывать негативные чувства – нормально. Но если сдерживать их внутри себя, это может вылиться в апатию и даже депрессию. Чтобы выбросить накопившиеся эмоции, нужна физическая активность...