В тайский бокс я пришла достаточно поздно. Хочу сразу заметить,что пришла не с нуля совсем, а с хорошей физической подготовкой, оставшейся со времен спортивной гимнастики и акробатики, хоть и 10-летней давности. До того момента, как выяснилось,что у моего бывшего мужа есть друг тренер по тайскому боксу, и до того,как этот тренер мне предложил попробовать освоить такой вид фитнеса, как тайбо ( модный в том время), я не понимала этот вид спорта никак. Для меня он был обычным мордобоем и не имел никакого смысла, на фоне прошлых моих занятий...

Когда слышишь слово "бокс", в голове часто всплывают сцены уличных драк, рассечённые брови и перчатки, летящие в лицо. Но что, если мы скажем: бокс — это не про драки. Это про контроль, силу, выносливость, характер и чистую голову. Даже если ты не планируешь выходить в ринг, бокс способен изменить тебя — физически и ментально. Доказано наукой. В прямом и переносном смысле. Тренировки в зале — это стресс, но контролируемый. Ты привыкаешь не теряться в сложных ситуациях, сохранять дыхание, принимать решения под давлением...