В любой ситуации бей джеб! 4 вида удара от МС по боксу
Забытый дедовский способ тренировки самого быстрого, краткого, жесткого и внезапного удара
Известно, что по своей умственной нагрузке бокс ничем не уступает шахматам. В этом единоборстве ключ к победе заключается в оригинальности мышления, быстроте реакции, тактике и умении вашего мозга найти вход из затруднительного положения...
Дедовский способ отработки сокрушительного удара в домашних условиях
В условиях самоизоляции или отсутствия возможности пойти в зал мы решили рассказать вам о старом добром дедовском снаряде, который с легкостью сможет смастерить дома любой начинающий боксер.