Всех приветствую! Сегодня статья будет немного не по теме кулачных боёв, ведь её цель ознакомить молодое, подрастающее поколение с пользой и вредом от такого вида спорта как бокс! Начнём с определения. Бокс – (также известный как "западный бокс" или "боксерство") - это вид единоборств, в котором два человека, обычно одетые в защитные перчатки и другие защитные средства, такие как повязки для рук и капы, наносят удары друг другу в течение заданного промежутка времени на боксерском ринге. Бокс бывает профессиональным и любительским...

Техники ударов в боксе: виды прямых, боковых и гибридных ударов. Объясняем, как называются удары в боксе и как правильно бить, в проекте Спорт Mail. Бокс — увлекательное и зрелищное единоборство, требующее хорошей физической подготовки. Кроме умения быстро передвигаться по рингу, реагировать на удары и блокировать их, спортсмену необходимо самое главное — правильно бить соперника. Удары в боксе — ключевое оружие для победы. О том, как правильно называется каждый удар, что нужно для его исполнения, расскажем в нашей статье...