Музыка для тренировок по боксу 10 раундов по 3 минуты и отдых 1 минута
История японского Будокана – восточного дворца рок-н-ролла и боевых искусств
Внушительный Ниппон Будокан, расположившийся в самом сердце Токио, поистине захватывающее зрелище. Ежегодно в нём проводится множество музыкальных концертов и спортивных состязаний, но так ли он прост, как кажется на первый взгляд? Давайте же узнаем! Есть такие особенные места, раскрывающие в людях лучшие их качества. Вот и в Токио есть Ниппон Будокан – спортивная арена, так полюбившаяся рок-музыкантам ещё в 60-х годах ХХ в. В народе Будокан прославился как «дворец рок-н-ролла», однако в тот момент,...
Айкидо против бокса, ММА и джиу-джитсу: в чем разница
«Айкидо — это красиво, но работает ли оно в реальном бою?» Этот вопрос мы слышим постоянно. И он справедлив. Давайте разберемся, чем айкидо принципиально отличается от ударных и борцовских единоборств и почему его не стоит сравнивать напрямую. ✅Разная цель ⭐Бокс, ММА, джиу-джитсу — это спортивные единоборства. Их цель: победить соперника в рамках правил, на ринге или в клетке. Там есть весовая категория, рефери, ограничения по времени. Это спорт высших достижений. ⭐Айкидо — это не спорт. Это система самозащиты и духовного развития...