Многие люди не знают, что отработка ударов по груше развивает много навыков в том числе набор силы . В этой статье я расскажу вам 5 плюсов работы на груше чем обычная тренировка. В последнее время физические тренировки, включающие в себя занятия боксом, такие как удары руками и ногами в перчатках, стали очень популярными в спортивных залах и личных тренировках. Все мои любимые знаменитости загружают изображения в свои социальные сети с боксерскими грушами. Вы тоже видели эти видео? Ну, я решил, что не хочу оставаться вне тренда, и поэтому я попытался это попробовать...

29 ноября стадион" ВТБ Арена" подарил фанатам смешанных едиоборств и бокса грандиозное шоу "Битва года". Где в главном бою сошлись два атлета совершенно с разных дисциплин. В красном углу ринга самый сильный человек планеты, стронгмэн мастер спорта по тяжелой атлетике Михаил Кокляев...