Не вставай на носок! Постановка удара на боксерском мешке
Как появился бокс?
Бокс, или боксёрский спорт, имеет древнюю историю, восходящую к различным формам боевых искусств, которые практиковались на протяжении веков. Однако, современные правила и формат бокса, с которыми мы знакомы сейчас, образовались в XIX веке.
По мере развития цивилизации в различных уголках света, появлялись разнообразные формы боевых искусств. Бокс, как знаменитый вид спорта, наиболее известный своими рукопашными боями, нашел свои корни в древних обществах, таких как Месопотамия, Египет, Минойская цивилизация на Крите и древний Рим...
БОКС.
Бокс (от англ. box — коробка, ящик, ринг) — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов...