Друзья, за годы работы я видел сотни людей, которые приходили в зал по самым разным причинам. Кто-то — чтобы сбросить вес. Кто-то — чтобы справиться со стрессом. Кто-то — чтобы наконец-то почувствовать своё тело и вернуть энергию. Есть и такие, кто просто устал от ощущений «живу на автомате». И каждый раз я вижу одно и то же: тайский бокс (муай-тай) меняет человека глубже, чем он рассчитывает. Не резко, не волшебно — а честно, через движение и практику. Это один из тех видов спорта, который возвращает силу, здоровье и уверенность даже тем, кто давно перестал в них верить...

Боевые искусства не уберегут тебя от синяков, цветущих на лице, как сады Семирамиды, но они помогут сохранить имущество, а порой и жизнь. Поэтому пользы от занятий значительно больше, чем вреда. Несмотря на то, что травмы в боксе и ММА - вещь хоть и преувеличенная, но обыденная. Мы постараемся разобраться, в каком виде спорта ты быстрее получишь травму, а также выясним, где она будет получена - на тренировке или в бою. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM Если упростить и ответить...