Значимость спаррингов и работы с соперником в паре при обучении боксу нельзя недооценивать. Бокс – это искусство, требующее технической и физической подготовки, а также особой боевой сноровки. Однако, возможно ли развивать боксерские навыки, избегая практики в парах с соперником? Можно ли научиться драться без участия в соревнованиях и спаррингах? Как заниматься боксом дома, без тренера Изучение базовых техник, ударов, защиты и передвижений в боксе возможно самостоятельно. Улучшение техники ударов...

«Гаражную амнистию» в России могут продлить еще на пять лет. Соответствующий законопроект уже внесли в Госдуму. Такое решение, как считают эксперты, — ожидаемый шаг, продиктованный объективной потребностью государства. Он позволит вовлечь в гражданский оборот множество объектов, которые сегодня юридически не существуют. Однако любой упрощенный порядок несет в себе риски злоупотреблений. Какие преимущества и недостатки есть у «гаражной амнистии» — изучили «Известия». Сегодня в России действует упрощенный...