ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ: что, для чего, зачем и почему...
Бокс
🥊 Понедельник/среда/пятница с 18:00 до 19:00.
С чего начинается бокс
? Не с сильного удара, а с правильного выбора секции, тренера и постепенной подготовки. Для новичка особенно важно освоить базовую технику, укрепить физическую форму и не спешить со спаррингами. В карточке...