Стилей и комбинаций в боевых искусствах - как семян в подсолнухе, и попробуй пойми, какие лучше. Известный голливудский лицедей попытался разобраться в ворохе понятий и практик. Упорядочив все возможные вариации, Брюс Ли пришел к выводу, что существует всего пять способов атаки, независимо от того, какую систему единоборств ты исповедуешь. Мы расскажем о каждой из них и покажем на примере боксерских поединков, как они работают. Одиночная прямая атака Как становится понятно из названия - одиночная прямая атак - та атака, в которой используется один удар...

Техники ударов в боксе: виды прямых, боковых и гибридных ударов. Объясняем, как называются удары в боксе и как правильно бить, в проекте Спорт Mail. Бокс — увлекательное и зрелищное единоборство, требующее хорошей физической подготовки. Кроме умения быстро передвигаться по рингу, реагировать на удары и блокировать их, спортсмену необходимо самое главное — правильно бить соперника. Удары в боксе — ключевое оружие для победы. О том, как правильно называется каждый удар, что нужно для его исполнения, расскажем в нашей статье...