299 читали · 4 года назад
3 эффективных способа защиты перед ответной атакой. Бокс, видео
1. Оттяжка Самый простой способ ответной атаки - это оттянуться и догнать оппонента прямым или кроссом. Как правило это заготовка. Боксёр вызывает ложными атаками или дергает противника вызывая на атаку. При начале атаки боксёр оттягивается подгружая дальнюю ногу и встаёт с неё с ударом. Удар получается практически на противоходе и наносит противнику большой урон. 2 Смещение в сторону после защиты Данный вариант более сложный с технической стороны, но не менее эффективный. После уклона или нырка...
Защита или Атака? Бокс против Карате
В сфере спортивных единоборств бокс и каратэ - две разные дисциплины, которые покорили энтузиастов во всём мире. Несмотря на то что оба вида спорта включают в себя мощные удары и приёмы, они отличаются друг от друга в различных аспектах. Цель данной статьи - выявить различия между боксом и каратэ и выяснить причины, по которым бокс приобрёл большую популярность. Итак, давайте выйдем на ринг и разберём эти два увлекательных вида единоборств. Разные стили, разные техники: На первый взгляд может показаться, что бокс и каратэ похожи, поскольку в них основное внимание уделяется нанесению ударов...