131 читали · 6 лет назад
Бокс: левый под руку и нестандартное развитие атаки
В этом видео рассматривается интересная комбинация - атака-вызов, уклон с ударом под руку и завершающий апперкот. Атака-вызов, как обычно проводится джебом, левой рукой. Уклон можно делать, как под левый прямой удар соперника (в таком случае второй ваш удар будет сдвоенный джеб), так и под правый прямой удар соперника (ты вы ударите правый прямой). Третий удар - апперкот в подбородок. Апперкот при таком начале атаки практически никогда не ожидают, поэтому в данном случае он часто достигает цели...
421 читали · 6 лет назад
3 эффективных способа защиты перед ответной атакой. Бокс, видео
1. Оттяжка Самый простой способ ответной атаки - это оттянуться и догнать оппонента прямым или кроссом. Как правило это заготовка. Боксёр вызывает ложными атаками или дергает противника вызывая на атаку. При начале атаки боксёр оттягивается подгружая дальнюю ногу и встаёт с неё с ударом. Удар получается практически на противоходе и наносит противнику большой урон. 2 Смещение в сторону после защиты Данный вариант более сложный с технической стороны, но не менее эффективный. После уклона или нырка...