Фитнес у бассейна с Анной Куркуриной
Участвую в кардио марафоне с Анной Куркуриной. Первый день
Сегодня 16 августа 2019 года и первый день участия в кардио марафоне с Анной Куркуриной. Я узнала о ней в 2014 году и с тех пор периодически занимаюсь физическими упражнениями онлайн по её выставленным в Интернет видеороликам с упражнениями на разные группы мышц. Упражнения можно найти на YouTube по названиям: - воротниковая зона спины – холка; - как быстро похудеть и убрать целлюлит; - воротниковая зона – нет головным болям; - правильное питание – углеводы; - плоскостопие, массаж и тренировки и многие другие...
Последний день кардио марафона с Анной Куркуриной. Мои впечатления
28 сентября 2019 года было последнее занятие на кардио марафоне с Анной Куркуриной. Кардио марафон проводился только для женщин, мужчин на нём не было. В последний день была тренировка очень большой интенсивности. Я её не смогла выполнить даже на 50 процентов. Это немного бесило! Да, и не все девушки, стоящие за фитнес тренером (Надеждой) её выдержали, только давно занимающиеся. Я понимаю, что возраст разный у участников, понимаю, что кардио, но интенсивности надо было бы немного поменьше. Вот...