sfd
Бокс-аэробика и каратэ-аэробика. Не только способ похудеть, но и пройти курс самозащиты.
Обе эти аэробики получили широкое распространение и помогают выплеснуть негативную энергию и тем самым спасают от стресса и депрессии, а также помогают привести тело в порядок
Аэробика 16 +
Аэробика 16+