Стареют все без исключения, но не все понимают, что стариком можно стать быстрее, чем наступит старость. Поэтому, если тебя еще не мучают суставные боли, не жмет в груди, а эрекция не стала приятным воспоминанием, у нас хорошие новости - тебе еще рано на скамейку запасных. Согласно масштабным исследованиям, людям, которые оставались физически активными в возрасте от 40 до 61 года, билет на ладью Харона выпадал на 35% реже, чем их ленивым ровесникам. Другие исследования указывают, что бокс - лучшая профилактика и лекарство от гадкой болезни Паркинсона...

Привет всем, читающим эти строчки! Решил поделиться информацией, может кому надо!) Какое-то время тому назад я пытался найти подходящую для улучшения и поддержания здоровья, физического развития боевую систему для самостоятельного изучения. Но, не смотря на обилие видео материалов в интернете, ничего подходящего не нашел. У каждой боевой системы, к сожалению, был, на мой взгляд, свой изъян! Пришлось идти своим путем. Общеизвестно, если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, то делай сам. ГИМНАСТИКУ...