После первых уроков школьники могут жаловаться на усталость, голод и невозможность сосредоточиться. Часто причина кроется не только в нагрузке, но и в том, что ребенок ест на переменах. Вместе с интегративным нутрициологом Викторией Костровой разбираемся, каким должен быть школьный перекус, какие продукты лучше не класть в ланч-бокс и как собрать полезное меню на всю учебную неделю. По словам нутрициолога Виктории Костровой, питание напрямую влияет на внимание, память, способность концентрироваться и справляться с учебным стрессом...

Школа бокса в Костомукше сообщает, что 11 сентября ушел из жизни тренер Максим Безуглый. Школа бокса в Костомукше сообщает, что 11 сентября ушёл из жизни тренер спортивной школы Безуглый Максим Сергеевич "Ушёл человек, который посвятил свою жизнь боксу, воспитанию спортсменов и настоящих мужчин...