Данная комбинация в идеале проводится в челноке и состоит из трёх ударов передней рукой - прямой, снизу, сбоку. Таким образом, боксёр фехтует передней рукой. Для более свободных движений передней рукой надо большую часть веса перенести на заднюю ногу, при этом разгружается передняя нога, и передняя рука "летит" более свободно. В такой стойке боксировал, например, Олимпийский чемпион Вячеслав Лемешев. Второй удар, удар снизу, бьётся кулаком в вертикальном положении, ударная поверхность в данном случае является головка второй пястной кости...

В боксе существуют различные варианты нанесения ударов и комбинаций, каждые из которых имеют свои особенности и эффективность. Существует всего три базовых удара в боксе - это прямой удар, боковой удар и удар снизу. Прямой удар передней рукой - джеб, прямой удар задней рукой навстречу - кросс. Прямой удар является наиболее популярным и широко используемым в боксе. Этот удар может быть нанесён как левой, так и правой рукой. Левый прямой (в данной статье рассмотрим левостороннюю стойку, когда левая...