В боксе есть два боковых удара, их называют свинг и хук. Эти удары очень просто отличить друг от друга, хотя бы по амплитуде движения руки. Хук – это короткий прицельный удар сбоку, его целью является голова. Свинг делается с размахом, иногда с опущенной вниз выпрямленной руки. И свинг, и хук можно выполнить с любой руки. Узнай, как бить боковой удар в боксе, какие у них есть особенности и технические отличия, а также как в боксе строится защита от разных типов бокового удара. Любой удар в боксе идет не от руки, а от всего тела...

Всем доброго дня бойцы! Сегодня хотелось бы поговорить с вами о боксе. Не конкретно о его философии и философии бойца, а именно о технике ударов. Ведь как ни странно бы это ни звучало без хорошей ударной техники не бывает грамотного боксера...