137 прочтений · 4 месяца назад
Стоимость равновесий в художественной гимнастикие
Добрый день! Давайте вместе почитаем про 18 основных равновесий на стопе. Как понять, что делает гимнастка на соревнованиях и за что получает баллы? Выяснить, сколько десятых стоят арабеск, планше, кольцо, заднее, боковое с помощью руки, флажок и многие другие равновесия в художественной гимнастике! Заявки для записи на онлайн консультации и разбор программы по видео отправляем на choreo.days@yandex.ru В клеточке нарисован элемент. Внизу указана его стоимость на полупальцах...
8K прочтений · 4 года назад
Сколько стоит элемент?
Дорогих элементов очень много. В толстенной книге «Правила по художественной гимнастике» прописана стоимость всех элементов. Самый дешевый элемент тела оценивается в 0,1 балла, а самый дорогой — в один балл. ПРОСТО ЭЛЕМЕНТЫ • Шпагат - 0,1 балла • Мостик - 0,1 балла • Мостик на локтях - 0,1 балла • Шпагат с прогибом - 0,2 балла • Колесо - 0,1 балла • Колесо на локтях - 0,1 • Переворот вперед и назад на руках - 0,2 балла • Переворот вперед и назад на локтях - 0,2 балла • Кувырок - 0,1 РАВНОВЕСИЯ:...