Многие люди, особенно мужчины, любят наблюдать за спортивными единоборствами. В момент боя многие ассоциируют себя с бойцами на ринге и переживают бурные эмоции у себя в голове. Многие начинают задумываться об участии в подобных соревнованиях на местном уровне, но бояться боли, которая будет присутствовать на тренировках. На самом деле страх является очень распространенной проблемой ведь он основан на инстинктах. Прочитав статью вы сможете спокойно побороть с помощью простых советов. Как перестать...

Бокс становится все более популярным у женщин, но многие думают, что на занятиях обязательно придется драться. Но мы развеем эти мифы вместе с руководителем федерации бокса и доцентом кафедры физвоспитания - Огуречниковым Денисом Георгиевичем. Почему на тренировках не будет больно? Почти все новички считают, что как только зайдут в зал, сразу образуется очередь из желающих сделать из них отбивную. Это классический стереотип, который существует не только у женщин, но и у мужчин — многие из них тоже боятся идти на единоборства...