3404 читали · 5 лет назад
Удар в сердце: почему бокс — лучший тренер и психолог
Как оказалось, бокс действует на два фронта – круто меняет не только физически, но и морально. Что скульптурирует и почему? Эффективнее, чем зал? Можно ли сорваться на груше и отпустить старые обиды? Вызвали на ринг экспертов. ФИГУРА ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ БОКСА Бокс – суперинтенсивное кардио: за один час занятий можно попрощаться с огромным количеством калорий. Главное – настроиться. Попотеете жестко, а через 2-3 дня после первой тренировки будете обходить стороной лестницы. Но все не зря. «Это один из немногих...
19,8 тыс читали · 6 месяцев назад
Бой допущенного на Олимпиаду в женский турнир по боксу бывшего мужчины завершился с одного удара
Участницы олимпийского турнира по боксу, которые ранее были отстранены от других соревнований по итогам гендерного теста, полностью соответствуют требованиям допуска до Игр, заявил директор по коммуникациям МОК Марк Адамс. Он подчеркнул, что спортсменки, о которых идет речь, участвуют в Олимпиаде, они выступали на предыдущем чемпионате мира, на прошлых Олимпийских играх, региональных и континентальных турнирах. По его словам, речь не идет о трансгендерах, они участвовали в женских соревнованиях на протяжении многих лет, проигрывали другим женщинам...