боязнь плавать в воде | Дзен

Всё Новости Темы Каналы Видео и Ролики Статьи и Посты

09:06

1,0×

00:00/09:06

ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания

724 смотрели · 1 год назад

КАК ПОБОРОТЬ СТРАХ И ЛЕЧЬ НА ВОДУ | КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ

Николай Бахман | Фитнес | Питание | Тренировки

1 неделю назад

Как начать плавать, если боишься воды: пошаговый гид для новичков

(Проверенные методы, которые помогут преодолеть страх и полюбить воду) ❗ Важно: это нормально! Больше 50% взрослых испытывают дискомфорт в воде. Цель: научиться не задерживать дыхание(это вызывает панику)...

02:05

1,0×

00:00/02:05

Наталья Владимировна - личный блог

2678 смотрели · 5 лет назад

Как побороть страх воды. Научилась плавать — теперь не вытащишь из воды

Также ищут

как выбрать раму велосипеда как выбрать треккинговые кроссовки лучший игрок мини футбола где перед у скейтборда лыжный спорт это

Николай Бахман | Фитнес | Питание | Тренировки

1 год назад

Как начать плавать, если боишься воды: пошаговый гид для новичков

(Проверенные методы, которые помогут преодолеть страх и полюбить воду) ❗ Важно: это нормально! Больше 50% взрослых испытывают дискомфорт в воде. Цель: научиться не задерживать дыхание(это вызывает панику). Секрет: чем больше расслабляетесь, тем лучше держитесь! Страх уйдет, когда появится уверенность...