🤜🤛 Сегодня мы разберемся в правилах ММА и узнаем, что нужно знать каждому, кто желает стать настоящим героем октагона! 💪 1️⃣ Бой: ММА (смешанные боевые искусства) - это спортивная дисциплина, где соперники могут использовать различные техники боя, включая бокс, кикбоксинг, грепплинг и другие. Бой происходит в октагоне - специальном ринге с восьмиметровыми стенками. 2️⃣ Октагон: Октагон - это особенный ринг для проведения ММА-боев. Он имеет форму восьмиугольника и является символом этой спортивной дисциплины...

Обычный солнечный день 🌞 , я как всегда просыпаюсь в 🕔 5: 40 собираюсь на работу как ни в чём не было, с хорошим настроением и душевным состоянием безвыходности, потому что у меня все дни как по армейскому...