Федор Емельяненко родился 28 сентября 1976 года в городе Рубежное Луганской области в семье сварщика Владимира Александровича и преподавателя Ольги Федоровны. Он был вторым ребенком в семье после сестры Марины. Также у Федора есть два брата Александр и Иван. В 1978 году семья Емельяненко переехала в город Старый Оскол Белгородской области. Федор продолжал жить и тренироваться там, даже уже будучи успешным спортсменом. В единоборства Емельяненко попал в 10 лет. Он начал заниматься самбо и дзюдо....

Почетный президент Союза ММА России Федор Емельяненко все еще не знает, когда состоится его бой по правилам бокса, пока его цель — выступить на чемпионате России по боевому самбо 2027 года. — Не знаю, когда бой будет. Пока тишина, — сказал Емельяненко журналистам на мастер-классе в Можайске. — В Бразилии недавно был боксерский поединок между Гловером Тейшейрой и Шогуном Руа. Бразильцы на вас не выходили? — Выходят, но до конкретики пока не дошло. Были предложения. Но все такое: «А можем? «- «Ну, можем, наверное. Смотря какое... Высылайте предложение». — А что же сербы-то? Что же у них не получилось в организации вашего боя с Кро Копом? — Не то что не получилось...