9 месяцев назад
«Гимнастика идет в сторону гуманности, но с сопротивлением. Приходит понимание, что по-старому работать уже нельзя». Богданов о жестких методах тренеров
– Если говорить о женской гимнастике в России, то сложно игнорировать рассказы об излишней строгости тренеров, отчасти даже страхе, который сопровождает карьеры многих спортсменок. Ты находишься внутри этой «песочницы», за последние годы ситуация изменилась, российская женская гимнастика стала более гуманной или пока все по-прежнему? – Она идет в сторону гуманности, но с определенным сопротивлением. Происходит смена поколений, приходит понимание, что необходимы изменения, что по-старому работать уже нельзя...
4229 читали · 1 месяц назад
90-летняя психиатр Богдановская знала, как не стать немощным - всего 15 минут в день
Мне часто приходится видеть одну парадоксальную вещь: люди одновременно боятся старости и делают всё, чтобы ускорить её наступление. Мы сидим часами у экранов, питаться «на бегу», почти не двигаемся, а потом удивляемся: Почему я так устал? Почему суставы болят?Почему всё хуже с каждым годом? Это я вижу каждый день и у тех, кому 30, и у тех, кому 50. А потом встречаешь людей, которым под 90, но они бодры, подвижны и живут полной жизнью. И вот тут начинаешь задавать себе вопрос: что делают одни и...