Очень часто при обсуждении боевых искусств, возникает разговор об их эффективности. Отсюда появляются различные рейтинги самых опасных и эффективных боевых искусств мира . Их много, и они сильно разнятся. Авторы, в зависимости от собственного опыта и кругозора, включают в них как широко известные и популярные стили (вроде бокса, карате, айкидо, самбо), так и различную «жесткую экзотику» вроде кадзюкенбо, системы «52 блока», или редких школ китайского ушу. Вот один из возможных вариантов рейтинга: 1...

Ниже приводится список из десяти лучших боевых искусств для самообороны. Если вас интересует выбор единоборств для наиболее эффективной защиты, то вам стоит прочитать этот рейтинг до конца. Кикбоксинг - это боевое искусство, зародившееся в США в 1960-х годах...