Добрый день, уважаемые господа! Всегда ли сила зависит от объема мышечной массы? Физиология говорит нам что да. Но на практике не всё так однозначно. Если бы это было на 100% так то самыми могучими людьми на земле были бы бодибилдеры. Но как мы знаем это не так. Все слышали истории когда в экстремальных условиях люди проявляли недюжинную силу. При этом не занимаясь спортом совсем. Вот что происходит на самом деле. Дело в том что у обыкновенного человека, с уже существующей мышечной массой, их мышечные волокна задействованы максимум на 30% и это при максимальном напряжении...

Мир внутри клетки опасен и непредсказуем. Принято держать за правило - побеждает самый идеальный боец. Жесткий тренировочный период, строгая диета, неукоснимо соблюдаемый режим. И все вместе с абсолютно идеальным телом и организмом. Однако MMA-сцена способна опровергнуть наши стереотипные представления об ее устройстве. В этой статье мы немного поговорим о людях, которые сражаются на ринге, не зная препятствий. Аскар Аскаров Боец наилегчайшего веса UFC и занимающий 4 строчку рейтинга в своей весовой...