Всем привет! Сегодня,когда ''железный'' спорт набирает обороты,а миллионы людей самых разных возрастов желают усовершенствовать свое тело, то и дело появляются предприимчивые люди,предлагающие ''супер-методики",что творят чудеса.Но почему в наше время,когда столь развиты информационные технологии,находятся те кто им верит? Это лет пятнадцать назад можно было полагать,что качалка сотворит из тебя Шварцнеггера или Ятса - главное тренировочная программа. И вроде-бы, мягко скажем, неразумно с точки зрения здравого смысла наивно предаваться бредовым идеям.Но все же...я и сам был таким. Начав тренироваться в далеком 2009-м году, я хорошо прогрессировал,и по началу радости не было предела...