В матче 3-го тура группового этапа Лиги конференций грянула настоящая сенсация: скромный норвежский клуб "Будё/Глимт" разгромил итальянскую "Рому" со счетом 6:1. Игра проходила на поле норвежской команды. Безоговорочным фаворитом матча была именно "Рома", и вряд ли кто-то мог представить, что эта игра завершится с таким счетом в пользу норвежской команды. Для "Ромы" это поражение стало одним из самых болезненных в еврокубковой истории команды. Раньше итальянский клуб уже проигрывал в еврокубках с...

Стриптиз, дроп сеты, супер сеты, три сеты, три ходы, пирамида и другие методы очень хороши и очень знакомы заядлым посетителям тренажёрных залов и качалок. Но какие из них хороши и более эффективны для отдельных мышечных групп? Источник: httpspixabay...