1890 читали · 6 лет назад
Как научиться играть в баскетбол?
Начинающий игрок в баскетбол наивно полагает, что играть в него проще простого. Однако внешняя простота данного вида игры не должна обманывать начинающих игроков. Казалось бы, просто хорошо целься и забивай в корзину мяч. Но в реальной игре, когда находишься непосредственно на паркете, все намного сложнее. Для понимания игровых моментов необходимо знать правила игры, маневренность ведения мяча, технику бросков с разных расстояний и при опасности, знать методы блокировки соперников, а также полагаться на опыт и понимания слов тренера...
549 читали · 11 месяцев назад
Блок-шот: Эффективная защита в баскетболе
Поговорим о таком важном элементе баскетбола, как Блок-шот (англ. blocked shot,«заблокированный бросок») Блок-шот — это защитное действие, при котором игрок обороны блокирует бросок атакующего игрока, не давая мячу достичь кольца. В баскетбольной среде это действие часто называют «накрыть» или «банан». Как правило, блок-шоты ставят баскетболисты с хорошим ростом и прыжком, но бывают случаи, когда и игроки небольшого роста успешно блокируют броски соперников, удивляя всех вокруг. Ключевой момент успешного...