Волейбол. Обучение. Блок. Для начинающих
Всё о блоке в волейболе: смягчения ценятся не меньше очков, глаза лучше не закрывать, а чтение связующего – самое главное
Яковлев, Щербаков и Вольвич помогли нам разобраться. Блок называют самым сложным элементом в волейболе, поскольку он требует от игрока не только прекрасной координации, хорошего прыжка и правильного переноса рук, но и многих других навыков. Хороших блокирующих отличает умение читать действия связующего, быстрая реакция, высокая скорость перемещения, а также грамотный выбор места и времени прыжка. При этом даже идеальное выполнение элемента не гарантирует успеха, поскольку в борьбе над сеткой ты изначально на шаг позади нападающего...
Все термины в волейболе которые нужно знать каждому новичку
Блок – приём защиты, с помощью которого преграждается путь мячу, идущему от
соперника. Осуществляется выносом любой части тела выше верхнего края сетки,
но высота контакта с мячом может быть любой.
– групповой (коллективный) : блок, выполняемый двумя или тремя игроками...