Блок  – приём защиты, с помощью которого преграждается путь мячу, идущему от соперника. Осуществляется выносом любой части тела выше верхнего края сетки, но высота контакта с мячом может быть любой. – групповой (коллективный) : блок, выполняемый двумя или тремя игроками...

Всем привет! Появилось время написать очередную статью. В скором времени (2-3 дня) на RUTUBE выйдет новое видео. Рекомендую подписаться по ссылке ниже: Непосредственно перейдем к теме статьи. Один из моих подписчиков просил разобрать следующую тему: "пас одной рукой". Вопрос достаточно противоречивый. Так как нужно учитывать несколько нюансов и знать тонкости, чтобы удачно выполнить такую передачу и не нарушить никаких правил Пас одной рукой является сложным техническим элементом. Который стоит...