Яковлев, Щербаков и Вольвич помогли нам разобраться. Блок называют самым сложным элементом в волейболе, поскольку он требует от игрока не только прекрасной координации, хорошего прыжка и правильного переноса рук, но и многих других навыков. Хороших блокирующих отличает умение читать действия связующего, быстрая реакция, высокая скорость перемещения, а также грамотный выбор места и времени прыжка. При этом даже идеальное выполнение элемента не гарантирует успеха, поскольку в борьбе над сеткой ты изначально на шаг позади нападающего...

2015 год. Май. Примерно с того времени я начал заниматься волейболом. Тогда еще у меня не было четкого представления своей мечты, определенной цели и особой любви к волейболу, но об это позже. Как сейчас помню тот теплый майский день, шел урок физкультуры, на улице мы с другом бегали кругами на спортивной площадке возле школы. Вскоре после урока нас позвал физрук, а рядом с ним стояла женщина(Ирина Вячеславовна), она и предложила нам попробовать себя в волейболе, мы с другом сразу же согласились,...