Я занимаюсь спортом всю свою сознательную жизнь. Тренируюсь, наблюдаю за собой и за другими спортсменами любителями и профессионалами. В мыслях снова и снова собирается образ идеальной подготовки спортсмена для допуска к боевым подготовкам. Казалось бы, почему бы просто не пойти в секцию Тайского Бокса и не начать тренировки непосредственно там и всё получится. Да, именно так я и сделал в 2010 году. Тренировки был славные. Трудно было продержаться до конца каждой, даже не считая, что я раньше занимался таеквон-до, и приблизительно знал, что меня может ждать в физической подготовке...

Как и во всём стоящем, нет коротких путей к успеху, но есть маленькие хитрости, которые помогут быстрее прийти к результату. 1. Поставьте себе цель Что вы хотите? Похудеть с помощью тренировок? Выступить на соревнованиях? Стать профессиональным бойцом? Определитесь чего вы хотите от тренировок. Сам по себе тайский бокс поможет убрать внутренние барьеры, страхи, приведет ваше тело в форму. 2. Найдите наставника Понятие "наставник" гораздо шире, чем просто тренер по тайскому боксу. Этот человек, как...