Смотрите полностью (все уроки) обновлённый онлайн-курс "Кроль на груди! Плыть, как ходить!" по этой ссылке. 9-й Урок. Фрагменты. ✅Подводящие приёмы 1-го метода ✅Учимся плыть на спине и на боку, осуществляя дыхание в кроле ☝️Результат: вы легко поплывете с правильной опорой головы на воду, свободно разворачивая корпус, освоив дыхание в кроле на груди по 1-му методу Как только мы потренировали вдохи, стоя на дне ногами, и проплывы на спине, мы приступаем к основным приёмам первого метода разучивания дыхания кролем на груди...

Анатолий Мачульский - это известный шахматист 1980-х годов. Он родился в Тверской области в 1956-м году, ушел из жизни в Лондоне в 2017-м. А в промежутке между этими датами стал основателем бyкмeкeрcкoй конторы "Фонбет", крупнейшей подобной организации в России и на постсоветском пространстве. Когда Советский Союз рухнул и в России стала формироваться новая экономика, финансовое положение большинства наших соотечественников сильно изменилось. Если ранее подразумевалось - от каждого по способностям, каждому по потребностям, то теперь вышло как бы не наоборот...