Джеб — один из самых важных и необходимых ударов в боксе. Он не только помогает контролировать дистанцию, но и служит отличным инструментом для нанесения комбинаций и подготовки к более мощным ударам. В этой статье мы рассмотрим, как правильно наносить джеб и какие техники помогут вам улучшить свои навыки. Джеб — это прямой удар, который наносится передней рукой. Он часто используется для начала атаки, а также для определения дистанции между вами и вашим соперником. Правильное понимание и выполнение джеба может стать ключом к успешным тренировкам и боям...

Боксерский джеб - самый важный удар боксера. Джеб позволяет боксеру контролировать противника, будь то в атаке или в обороне. Джеб обеспечивает основной метод начала атаки и неизменно доказывает, что является победителем боя. Мало что так деморализует противника, как постоянный удар в лицо быстрым, точным и своевременным джебом. Хотя мы можем говорить о быстром и точном джебе, удивительно, как много боксеров допускают появление вредных привычек при использовании джеба. Как уже упоминалось, если джеб нанесен правильно, он становится победителем...