Здравствуйте уважаемые! Наступает лето и люди выбираются из тесных квартир на природу. Как вы понимаете на природе неплохо бы устроить маленькие развлечения для себя и близких. Вот таким развлечением и...

На дворе 2022 год и поэтому на сегодняшний день нам доступны самые современные научные исследования в области спортивной физиологии и биомеханики, а это значит, что споров о том, как наиболее оптимально выполнять то или иное упражнение, об эффективности тренировочных методов и многом другом, в общем-то быть не должно. Понятное дело, что у мракобесов есть серьёзные претензии к исследованиям, которые они правда даже в абстракте не читали, но, по их мнению, все они куплены, правда кем и зачем они затрудняются ответить...