Татьяна Александровна Навка — выдающаяся фигуристка, олимпийская чемпионка 2006 года в танцах на льду. Её уникальность заключается в том, что она смогла достичь высочайших результатов, выступая за три страны: СССР, Белоруссию и Россию, а после завершения спортивной карьеры стала успешным продюсером ледовых шоу. Любовь к спорту Татьяне Навке передалась от родителей — её отец, талантливый инженер Александр Петрович, и мать, грамотный экономист Раиса Анатольевна, в юности серьёзно увлекались различными спортивными дисциплинами. Судьбоносным для маленькой Тани стал телевизионный показ выступления фигуристки Елены Водорезовой — именно это событие определило её дальнейший путь...

Спорт строгого режима Жизнь спортсменов мало похожа на дни людей, ведущих здоровый образ жизни. «Профессиональный спорт – это колоссальные, я бы даже сказала, каторжные нагрузки», – говорит Татьяна. А для фигурного катания, в отличие от многих других видов спорта (например, биатлона), вес принципиально важен. Гимнастки контролируют свою массу тела буквально до грамма. - конечно изнурительные тренировки в спортзале в прошлом – теперь Татьяна предпочитает периодический фитнес и активный отдых. Олимпийская чемпионка любит играть в большой теннис и кататься на горных и водных лыжах...