Перед тем как надеть перчатки и выйти на мешок, грушу или спарринг, руки нужно подготовить. Бинты — это не формальность. Это защита суставов, запястий, кожи и, в конечном счете, самой карьеры. Без них — прямой путь к травмам. Правильная намотка бинтов — первый навык, с которого начинается любой бокс. Боксерские бинты выполняют сразу несколько функций: Бинты не делают удары сильнее. Они делают удары безопаснее. Если нужна быстрая защита — например, на тренировке без спарринга — можно обойтись без восьмерок: Но в реальном боксе такая схема — слабая защита...

Одно из самых важных оружий любого боксера - руки. Именно поэтому необходимо заботиться об их защите. Одних перчаток будет не достаточно, так как они не плотно прилегают к руке, в связи с чем поглощают лишь часть энергии в момент нанесения удара, что чревато серьезными травмами руки. Поэтому для надежной защиты и фиксации вашего кулака были изобретены бинты - кумпур. Кумпур (боксерский бинт) - представляет собой тканевую полоску, которую бойцы используют для предотвращения травм. Так же боксерский...