213 читали · 5 лет назад
как правильно бинтовать руки бинтами для бокса
Бокс это дисциплина а главное оружие в боксе это руки боксера. Многие задаются как бинтовать руки есть некоторые виды это для бокса и для UFS. Но сегодня мы поговорим как бинтовать руки для бокса. А начнем мы с первого действия. 1. Вам нужно продеть петлю на большой палец. 2. Вам надо обмотать запясть 3 раза. 3. Затем переход идет на ладонь и тоже 3 раза. 4...