Как спортсменам, занимающимся тяжелой атлетикой сберечь здоровье суставов? Ответ очевиден - использовать бинты для кистей. Они популярны благодаря широкой области использования и своим полезным свойствам. Однако как не потеряться среди разнообразия бинтов и их применять, мы и поговорим в этой статье. Как спортсменам, занимающимся тяжелой атлетикой сберечь здоровье суставов? Что такое бинты для кистей? Где они используются, какую оказывают помощь? Как подобрать нужную длину бинта, какой вид экипировки предпочесть новичкам, а какой опытным спортсменам...

Бокс – очень опасный спорт. Бойцам необходимо защитить свои руки не только во время боя, а и при тренировках. Бинты – прекрасный способ обезопасить себя, но проблема в том, что не каждый спортсмен умеет правильно бинтовать руки. Затрагивает она как новичков, так и бывалых спортсменов, которые изначально не научились правильно выполнять простые манипуляции с лентой. В этой статье мы разберемся, как правильно наматывать бинты для бокса. Бинты наматывают на кисть и предплечье для защиты мышц и сухожилий...