3 вида распространённых комбинаций в боксе
🏅 Строительная компания Бокс Билд покоряет Петербург! Сафонов Алексей нас чудесно представил на забеге "Белые ночи", 10 км
🏅 Строительная компания Бокс Билд покоряет Петербург! Сафонов Алексей нас чудесно представил на забеге "Белые ночи", 10 км. 👏 Браво! Такие люди наполняют энергией нашу нашу команду! 🏄♂️ Побед и мощного...
АЛТ и АСТ у бодибилдера: почему анализы пугают, а виновата не всегда печень
Человек сдает биохимию крови, открывает результаты и видит: АЛТ выше, АСТ выше. Первая мысль простая: “печень посыпалась”. Особенно если в жизни есть тяжелые тренировки, спортивное питание, набор массы, жирная еда, добавки, а у кого-то еще и фармакология. В голове сразу всплывают страшные слова: печень, токсичность, стероиды, таблетки, курс, побочки. Но у бодибилдера анализы иногда сложнее, чем кажется. АЛТ и АСТ действительно часто называют “печеночными ферментами”. Но АСТ есть не только в печени...