Бокс (от англ. box — коробка, ящик, ринг) — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов...

Для детей это дисциплина, координация, общая физическая подготовка и обучение технике. Для взрослых — способ поддерживать форму, развивать реакцию, выносливость и снимать стресс через интенсивную функциональную нагрузку...