1. Кардиотренировки поддерживают мышцы в тонусе. 💪🏻 Эти Тренировки не помогут вам накачать мышцы, но помогут держать их в тонусе. 2. Кардиотренировки снижают жёсткость сердца. ❤️ Исследования Эрин Хоуден...

Каждый год нескольким тысячам россиян вживляют кардиостимулятор. Операция становится необходима, когда возникает аритмия - сердце бьется реже 30-40 раз в минуту или периодически замирает на несколько секунд...