Ответы на филворд о снежных королевах российского биатлона.
Ваш мозг абсолютно здоров, если вы видите здесь мужчину
Головоломки – это не просто способ скоротать время, как шахматная партия с самим собой или кроссворд на обеде. Это настоящая тренировка для вашего мозга. Не просто так говорят: мозг, как мышца – если его не тренировать, он теряет тонус. Исследования показывают, что регулярные занятия, которые заставляют ум работать, повышают когнитивные функции, помогают быстрее принимать решения и даже снижают риск снижения умственных способностей с возрастом. Как однажды сказал известный невролог Оливер Сакс: «Мозг – самый необычный орган во Вселенной...
Только двое из четырнадцати смогли разглядеть на картинке утку
Знаете, иногда кажется, что наш мозг просто создан для того, чтобы постоянно работать. Мы бежим, решаем, планируем… А потом наступает момент, когда голова идёт кругом, и кажется, будто батарейка села. В такие дни я ловлю себя на мысли: надо бы просто остановиться. Выдохнуть. Но вот парадокс – совсем ничего не делать оказывается ещё сложнее, чем работать. Мне, например, спасает переключение. Если устали глаза – займитесь руками. Если устали мысли – займите их чем-то другим, но совсем иным. Не просто смените таблицу на отчёт, а найдите то, что заставит мозг работать в другом режиме...