Биатлон - это не только увлекательный вид спорта, но и отличный способ поддерживать свою физическую форму. В этой статье мы рассмотрим, чем полезен биатлон для здоровья. 1. Укрепление мышц. Биатлон - это вид спорта, который требует от спортсмена высокой физической подготовки. Во время тренировок работают все группы мышц: руки, ноги, спина, пресс. Регулярные тренировки помогают укрепить мышцы и улучшить их тонус. 2. Развитие выносливости. Биатлон - это очень динамичный вид спорта, который требует от спортсмена высокой выносливости...

В России, слава богу, несмотря ни на что, много выдающихся и даже великих спортсменов. Во многих видах спорта Россия ведет борьбу только за высшие места, даже в легкой атлетике, где надо правду сказать, полный бардак. Но в таком популярном виде спорта, как биатлон уже который год у России одни проблемы...