С 17 января в рамках проекта «Мой спортивный район» начались занятия по бегу на лыжах. Тренировки направлены на освоение базовых техник. Под руководством профессионалов Мосгорспорта москвичи научатся классическому ходу, поворотам и торможению. И всего за несколько занятий (где их будут проводить — см. Кстати) можно заметно улучшить выносливость, координацию и ловкость. Всего в Москве проложены 383 лыжные трассы общей протяжённостью 566 км и работают 40 лыжных баз, горнолыжных склонов, площадок для сноуборда, мест для катания на санях, тюбингах, собачьих упряжках и снегоходах...

Исполнительный директор Союза биатлонистов России Александр Пак рассказал о нововведениях, которые в этом сезоне появятся в биатлонных соревнованиях. Напомним, сегодня в Ханты-Мансийске стартовал второй этап Кубка Содружества. В гонках принимают участие 154 сильнейших спортсмена России и Белоруссии: 88 мужчин и 66 женщин. По итогам работы мандатной комиссии сборные России и Беларуси выставят, соответственно, 32 (16 + 16) и 16 (8 + 8) биатлонистов. Кроме членов национальных команд в соревнованиях примут участие спортсмены 15 субъектов Российской Федерации...